半年で３Ｋｇ程減った。 自分的には痩せたつもりだけど、人からはやつれたって言われる。

皆さん予定はありますか？ 私は今のところ仕事の予定しかありません。

明日は午後から休み。 休出した分の代休。 特に予定はないんだけどねっっっ！！

とりあえず減煙から始めてる。 もとからそんなに吸ってたほうではないけど。

思うところあってタバコ辞めてみた。 二日しかもたなかった・・・